Fraktální kresba
je nová unikátní arteterapeutická metoda. Kreslením fraktálu vytváříme jakoby šifrovaný autoportrét, cíleně používáme terapeutické kombinace barev a tvarů, tím nastává autokorekce vlastního psycho-fyzického stavu.
-
zlepšení vitality
-
mobilizace tvořivého potenciálu
-
zlepšená schopnost řešit životní úlohy
-
dekontaminace vnitřního napětí
-
nové vzorce zvládání zátěže
-
rozvoj kognitivních funkcí přes jemnou motoriku
-
řešení psychických a fyzických problémů
-
odolnost, sebe/důvěra, pozornost, flexibilita
Co tato metoda nabízí?
Pro koho je vhodná?
-
od 4-5 let až po hluboké stáří
-
kdo má zachovanou alespoň částečně jemnou motoriku a zrak
-
kdo dokáže na chvíli zavřít oči
-
kdo má schopnost motivace, koncentrace
Jak to celé probíhá?
Prvním krokem je vstupní seminář, kde se seznámíte s metodou fraktální kresby a získáte teoretické základy.
Fraktální kresbu si také vyzkoušíte. Později, pokud se vám bude metoda líbit, následuje druhý krok: samostatný korektivní cyklus. Zde opět absolvujete nejprve seminář a potom začínáte doma pečlivě kreslit pod vedením lektora.
Tento korektivní cyklus je postaven z 21 korektivních kreseb a trvá podle tempa vaší práce 40-60 dnů.
Výjimečně se můžete rozhodnout kreslit zkrácený cyklus z 8 kreseb, který slouží na seznámení se s metodou, nebo pro efektní pomoc v zrychleném čase. Po celou dobu vás budu provázet a usměrňovat. Výsledek však záleží na vaší práci a dodržování pravidel kresby.
Poprvé
v Praze!
Úvodní seminář fraktální kresby
Na úvodním semináři vás seznámím s metodou fraktální kresby a poskytnu vám teoretické základy k procesu kreslení. Získáte zkušenost se svým 1. diagnostickým fraktálem, který si také popíšeme. Seminář trvá 3 hodiny, maximální kapacita je 6 osob. To je zárukou intenzivní práce s lektorem.
Cena semináře: 690 Kč
V ceně semináře je káva/čaj a všechny potřebné pomůcky (papíry, pastelky, technické pero 0,1 mm).
Nejbližší termíny:
02. 05. /čtvrtek/ 16:00 - 19:00
05. 05. /neděle/ 10:00 - 16:00
16. 05. /čtvrtek/ 16:00 - 19:00
18. 05. /sobota/ 10:00 - 13:00
Místo konání semináře:
Jankovcova 18/a
170 00 Praha Holešovice
O mně
Fraktály kreslím už 9 let, mám bohaté zkušenosti s jejich využitím v diagnostice, terapii a také o nich přednáším.
PaedDr. Radmila Briskornová
Fraktální kresba je patentovaná forma arteterapie, u jejíž zrodu stála v roce 1991 klinická psycholožka Tanzilia Polujahtova. Od jejího vzniku byly uskutečněné početné klinické testy a studie, které poukazují na výsledky. Lidé, kteří se věnovali této technice, se rychleji zotavili po psychofyzické stránce, posílili svou vitální energii, uvolnili tvořivý potenciál. Fraktály ve své kráse jsou jakýmsi mostem mezi našim vědomím a nevědomím.
Každý tvar, barva či tón nese určité frekvence. Tyto mají okamžitý vliv na organismus cestou neurohumorálního a limbického systému. Při pravidelném kreslení fraktálů dochází k dekontaminaci napětí, uvědomění a uvolnění zátěže, zvýšení frustrační tolerance. Naše pozornost se plně zaměřuje dovnitř, sílí sebedůvěra, schopnost řešit úlohy.
Dnes se tato metoda úspěšně uplatňuje v mnohých krajinách. V roce 2015 jí přinesla přímo od autorky Mgr. Ana Bažová Grňa, jediná certifikovaná lektorka metody v Česku a na Slovensku, psycholožka a psychoterapeutka s dlouholetou praxí. Zde jsem s metodou začala získávat zkušenosti a používat jí nadšeně při své práci i v osobním rozvoji. Ráda budu provázet tímto úžasným procesem i vás.
