Fraktální kresba je patentovaná forma arteterapie, u jejíž zrodu stála v roce 1991 klinická psycholožka Tanzilia Polujahtova. Od jejího vzniku byly uskutečněné početné klinické testy a studie, které poukazují na výsledky. Lidé, kteří se věnovali této technice, se rychleji zotavili po psychofyzické stránce, posílili svou vitální energii, uvolnili tvořivý potenciál. Fraktály ve své kráse jsou jakýmsi mostem mezi našim vědomím a nevědomím.

​

Každý tvar, barva či tón nese určité frekvence. Tyto mají okamžitý vliv na organismus cestou neurohumorálního a limbického systému. Při pravidelném kreslení fraktálů dochází k dekontaminaci napětí, uvědomění a uvolnění zátěže,  zvýšení frustrační tolerance. Naše pozornost se plně zaměřuje dovnitř, sílí sebedůvěra, schopnost řešit úlohy.

Dnes se tato metoda úspěšně uplatňuje v mnohých krajinách. V roce 2015 jí přinesla přímo od autorky Mgr. Ana Bažová Grňa, jediná certifikovaná lektorka metody v Česku a na Slovensku, psycholožka a psychoterapeutka s dlouholetou praxí. Zde jsem s metodou začala získávat zkušenosti a používat jí nadšeně při své práci i v osobním rozvoji. Ráda budu provázet tímto úžasným procesem i vás.